Si te sucede que se te desencadenan respuestas emocionales y físicas intensas que dan lugar a síntomas como ansiedad, pensamientos intrusivos y sientes que estás atascada en tu vida entonces vives con trauma no procesado, también pueden causar problemas de confianza en las relaciones o de comunicación: es posible que se experimente una preocupación constante de que las personas puedan lastimarte o dejarte, debido a experiencias pasadas de dolor.

 

Con la terapia de estimulación bilateral, desbloqueas experiencias previamente no procesadas en forma de color o forma (así no es re-traumatizante para ti), lo que le da a tu cerebro una nueva oportunidad para completar la tarea que no pudo terminar antes. Cuando esto sucede, tu experiencia desafiante atascada finalmente se almacena correctamente en el cerebro, como un recuerdo completamente procesado o "digerido". Y cuando esto ocurre, los síntomas desaparecen, los comportamientos perjudiciales cambian y la experiencia ya no produce un impacto emocional tan fuerte al recordarla. El objetivo es que llegues a un punto en el que puedas recordar lo sucedido sin sentirte angustiada o abrumada.